Изучи свою наследственность и узнай чем будешь болеть, когда постареешь.

Есть такая поговорка в народе, что если хочешь увидеть как будет выглядеть твоя невеста в старости посмотри на её мать. Перефразируя эту поговорку можно сказать так, что если хочешь узнать, чем будешь болеть на старости лет, вспомни, чем болели твои родители, я имею в виду не только отца и мать, но и бабушек и дедушек по материнской и отцовской линиям.


Наши предки наряду с талантами и способностями передали нам, к сожалению и свои болезни или по крайней мере предрасположенность к ним. Поэтому воспоминания о жизни своих предков является очень важными. Вспомнить и проанализировать привычки, вкусы и интересы, модели их поведения в той или иной ситуации и сопоставить с собой со своими вкусами и интересами, является задачей номер один в деле прогнозирования своих возможных заболеваний.

Сопоставлять себя надо более тщательно с той линией, материнской или отцовской, на которую вы больше всего похожи. Определить на кого вы больше похожи довольно легко, стоит спросить близких родственников. Они обычно говорят: «Он копия отец", "Она копия мать" или наоборот. Можно также увидеть и понять свою схожесть со своими предками по каким то вещам таким как, например, любимому продукту питания.

Сопоставив свои вкусы, например в еде, со вкусами своих ближайших предков, а также от чего они болели и умерли, можно составить для себя программу по предупреждению таких последствий. Как говорят, легче предупредить болезнь, чем её лечить.

Приведу конкретный пример из жизни, описывающий всё вышеперечисленное. Один мужчина сорока лет, начал чувствовать ухудшения в здоровье, которое постепенно происходило из года в год. Ухудшение выражалось в понижении памяти, болезни суставов, ухудшения остроты зрения, избыточному весу, недостаточному кровообращению в ногах.

Проанализировав свою жизнь и жизнь своих предков по отцовской линии на которых он был очень похожий, пришёл к выводу, что всех их связывает любовь к таким продуктам питания как сало и соль. Его дед так любил соленое, что подсаливал даже селедку. Также дед любил и сало, причем в любом виде. Особенно он любил его варить, что уже само по себе является очень вредным из – за большого содержания холестерина.

Поэтому, хотя дед и прожил до 91 года последние годы страдал от болей в суставах и заболевания сосудов (тромбофлебита). Проанализировав ситуацию наш герой принял решение полностью отказаться от употребления соли. Отказаться от употребления сала он не смог полностью, не хватило силы воли.

Зато он начал вести более активный образ жизни: занялся бегом трусцой, каждое утро начал делать самомассаж стоп и взял за правило один раз в неделю голодать. Все эти изменения в своем образе жизни привели к значительным улучшения в его здоровье.

Правда это произошло не сразу, но по его словам через 1,5 – 2 месяца с момента регулярных занятий он почувствовал ощутимое улучшение здоровья. Прежде всего это выражалось в улучшении общего состояния.
Теперь он мог подняться на 5 этаж без болей в суставах ног и отдышки. Он стал более энергичным, а самое, что мне больше понравилось в его изменениях, он стал более спокойным и оптимистичным.

Поэтому я всем желаю, особенно тем у кого начались проблемы со здоровьем, заняться исследованием своей наследственности и принять правильное решения для исправления положения и улучшения своего здоровья.
Копирование и распространение статьи приветствуется при условии сохранения внизу текста авторского блока. ================================= Сергей Воронов. Автор и владелец блога http://sergeyvoronov. com/blog/ мультимедийный блог о психологии, здоровье и преуспевании

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:37 14.12.2016 7-b.Su




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



«Тайный Покупатель»

«Тайный Покупатель»


Тайный покупатель – контроль персонала и качества обслуживания клиентов. Проводится специалистами, выступающими в роли обычного покупателя. 1. Оценка актуального уровня обслуживания – «нулевой срез»П...


КАК ВЫБРАТЬ ПРОЕКТ ДОМА.

КАК ВЫБРАТЬ ПРОЕКТ ДОМА.


Прежде всего, следует решить, купить уже построенный коттедж или построить ‛дом своей мечты“. Как показывает опыт, даже при частичной переделке уже возведенного здания возникают те же же проблем...


Как насладиться вином? Глаза, Нос и Рот

Как насладиться вином? Глаза, Нос и Рот


Если не считать опьянения алкоголем, который обязательно присутствует в вине, то эстетическое воздействие напитка на человека происходит по трем каналам, через внешний вид, запах и вкус. Все виды возд...


Дом в наследство

Дом в наследство


Так уж повелось, что действующие сегодня ГОСТы и СНиПы определяют параметры долговечности построек лишь условно. Сроки службы домов, особенно малоэтажных, рассчитываются «по аналогии», исходя из опыта...


Самый интересный опыт американского профессора Стена Милдгрэма

Самый интересный опыт американского профессор...


Тут я хочу поведать об одном из чумовых опытов, проведенных учеными в мире.Представьте себе, что вы приглашены в секретную лабораторию для проведения эксперимента добровольцем. К вам не спеша подходит...


Волнующий Байкал

Волнующий Байкал


Ценители уединенного отдыха на фоне потрясающих пейзажей обязательно должны увидеть Байкал осенью. Главным преимуществом этого отдыха будет спад туристического спроса и, соответственно, цен на путевки...


Читаемые

Баннерообменные сети

Как работают сети по баннерной рекламе: 1. Вы находите такие сети и регистрируетесь в них. Регистрация обычно бесплатная. Но могут Вас и не допустить, если Ваш сайт имеет очень маленький рейтинг. 2...

Вкусные рецепты: Шашлык, Десертное суши, Торт &quo

ШашлыкНарезать шейный карбонат кубиками по 2-3см Лук нарезать кольцами Выкладывать в Ёмкость мясо и лук слоями,проперчивая и просаливая по вкусу равномерными слоями Залить всё вином,добавляя воды по в...

Drupal – эффективная система управления контентом

Благодаря системе управления контентом Drupal – можно создать эффективный сайт. Drupal имеет множество расширений, и написан на популярном серверном языке PHP. Расширения бывают самые разные – от и...

TrueMe - новая услуга от Pay By Touch

Компания Pay By Touch анонсировала дебют новой технологии TrueMe, которая, по заявлению компании, является "первой безопасной системой подтверждения личности по биометрическим параметрам через Интерне...

Способы защиты печатей от нежелательного копирован

Государственные печати должны иметь по госту 3 степени защиты. Для обычных печатей наличие защиты не обязательно. Однако её наличие может гарантировать вам большую защищенность при попытке недоброжела...

Вкусные рецепты: Суп из фрикаделек, Компот из реве

Суп из фрикаделекФарш соединить с луком и перцем, сделать шарики, опустить в кипящую воду, снять пену, добавить 2 ч/л приправы. Через 20 минут добавить порезанную картошку, после закипания добавить кр...

Программа создания видео словарей quickText или но

В настоящее время идет активное развитие области создания видео словарей тому свидетельствует появление различных мультимедийных интернет порталов посвященных этой тематике.  Говоря о понятии ...

Невринома слухового нерва. Как выбрать способ лече

Чуть больше года назад я стала замечать, что хуже слышу то, что происходит справа от меня, чем-то, что происходит слева. Трубку телефона стала прикладывать к левому уху, к собеседнику старалась развер...

Как раскрасить серые будни? Придумайте себя!

Вы только что перевернули страницу. Энное количество времени вы жили определенной жизнью, сейчас она дала трещину. Неважно, что это — вы сменили окружение, работу, супруга, у вас появился р...

Вкусные рецепты: pikantnij kurinnij salat, напиток

pikantnij kurinnij salatkurinnoe file otvaritj, shampinijeni porezatj na doljki ne melko i obzaritj na neboljshem kolichestve masla rastiteljnogo,chernosliv obdatj kipjatkom,V vazu dlja salata vikladi...

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.