Практические советы как сдать сессию

Не за горами новая сессия, а от одной мысли о ней кидает в пот? Возможно ли спокойно пережить недели зачетов и экзаменов, без ночной зубрежки, головной боли и переживаний. Как эффективно подготовиться к экзаменам?


Вот несколько действенных советов:


Первое. Во время сессии необходимо, чтоб мозг работал на все 100% и ты был в форме. В этом тебе поможет полноценное питание – больше белков (рыба, мясо), углеводов (фрукты, овощи, крупы), витамина С (цитрусовые), он поможет справиться со стрессом, ананасы – для отличной памяти, морковь для улучшения зрения и обмена веществ, а морепродукты полезны для мозга.

Второе. Соблюдай режим дня. Студенту необходимо спать в день не менее 8 часов – организм должен восстанавливаться, в памяти отложиться нужная информация и ничто не пойдет на пользу в подготовке, как смена деятельности. Прогуляйся, пройдись, сделай гимнастику, посмотри любимую передачу, отвлекись.

Третье. Начни готовиться к сессии заблаговременно, чтоб в дальнейшем не случилось аврала. И не ленись. Лучше всего начинать готовиться к самым сложным экзаменам или работам. Если у тебя на сессию назначена курсовая работа или диплом, необходимо начать готовиться именно с них. Но если времени до сессии осталось мало, можно курсовую работу заказать. Тогда основной груз упадет с твоих плеч. Далее начинай готовиться к менее сложным экзаменам и зачетам.

Четвертое. Постарайся понять материал, а не вызубривать. Заучивание текста малоэффективно. Осмысли то, что ты прочитал, придумай примеры – так легче усвоить информацию.

Пятое. Если ты решил делать шпаргалки, то их лучше писать вручную, а не распечатывать. Даже если тебе не удастся ими воспользоваться, написанные шпаргалки вспомниться лучше.

Шестое. Вечером перед экзаменом повтори весь материал, перед сном постарайся его мысленно вспомнить, выспись, а на утро еще раз повтори. Так информация лучше усвоиться и запомниться.

Седьмое. Если экзаменационный материал ни как не запоминается, попробуй его пересказать вслух или записать главные тезисы. А лучше всего представь его в таблице или схеме. При данном способе очень удобно запоминать.

Восьмое. Как не заснуть за книгами? Просто освежись, умойся холодной водой или прими прохладный душ. Вода освежит не только тело, но и разум.

Девятое. Все зависит от настроя. Будь уверен, ты получишь хорошую отметку или зачет. Постарайся привести все свои эмоции в порядок и откинуть волнение.

Десятое. Постарайся не конфликтовать с преподавателями, у которых сдаешь серьезные экзамены. Это может отразиться на твоей оценке. Лучше сохранять нейтралитет.

Одиннадцатое. При подготовке к экзаменам активно пользуйся конспектами, которые писал на лекциях. Ведь в большинстве случаев, на экзамен выходят именно те вопросы, которые давались преподавателем.

Двенадцатое. Совет тем, у кого проходит устный экзамен: главное не молчать! Ты пришел на экзамен, тянешь билет, а выпадает вопрос, который как раз не знаешь – не молчи и не делай долгих пауз. Начинай отвечать на другой вопрос – с того на который знаешь ответ и близок к твоему. Преподаватель всегда задает наводящие вопросы, если ты отходишь от темы, а может даже и сам ответить на экзаменационный вопрос, что нередко бывает. А когда он видит, что ты силен в других вопросах предмета, все равно поставит оценку и скорее всего положительную.

Конечно, это далеко не все советы по подготовке к экзаменам, но думаю они тебе пригодятся. Желаю удачи и ни пуха, ни пера!


19:41 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Браку – бой!

Браку – бой!

К сожалению, в отечественной строительной отрасли дела зачастую обстоят так, что после официальной сдачи объекта там еще есть над чем «поработать». Приходится заново перестилать полы, менять проводку,...
Озеро Арей и его происхождение. Всегда ли права наука?

Озеро Арей и его происхождение. Всегда ли права наук...

Арей — озеро, расположенное в Забайкальском крае в 240 км от краевого центра в седловине между Малханским и Яблоновым хребтом на высоте 996 метров над уровнем моря. Длина озера около 3...
Увлекательная история домашнего телефона

Увлекательная история домашнего телефона

Сегодня каждый человек может позволить себе подключение телефона дома или в офисе, но мало кто знает историю изобретения этого столь привычного устройства. Изобретению прибора, который бы для приема и...
Эра 3d-измерения

Эра 3d-измерения

Практически каждый компьютер сегодня снабжен различными «объемными» картинками, фильмами, выполненными в 3d-измерении, сделавшемся частью нынешней жизни. Позволяющее стопроцентно насладиться пространс...
Кто такой байбак, или Где найти живой реликт?

Кто такой байбак, или Где найти живой реликт?

На покатом склоне холма видны белесые пятна — здесь мел выходит на поверхность, и рядом застыли странные «столбики». Лучи заходящего солнца высветили коренастые фигурки. Человеч...
Почему молодые мамы так любят интернет магазины детских вещей?

Почему молодые мамы так любят интернет магазины детс...

Кто активнее всего посещает интернет магазины одежды? Модницы, любители шоппинга, молодежь, живущая в виртуальной реальности или скучающие в офисе менеджеры? Безусловно, все эти категории людей времен...
Познавательное

Проектирование базы данных

Сегодня большенство веб-приложений любой сложности используют базы данных. Простенький блог, высокон...

Разумный эгоцентризм и правильное питание: как они

Приступив к коррекции веса и начав питаться правильно, придется научиться разумному эгоцентризму. Дл...

Основа деревянного сруба

Свойства дерева, как строительного материала во многом обусловили и особую форму деревянных сооружен...

Стоит ли заказывать курсовую работу?

Все студенты ежегодно сталкиваются с проблемой написания курсовых работ. С каждым годом учебные зав...

Компьютерная грамотность среднего офисного работни

Ещё не так давно (лет 15 назад) умение работать с компьютером предполагало, что пользователь достато...

Кто-то теряет, а кто-то находит... Оставили свои в

Кто-то теряет, а кто-то находит? Вы часто забывали что-либо в маршрутном такси? Со мной, вернее с м...

Какой национальности были русские цари и царицы?

В последнее время в России всё чаще звучит лозунг, который впервые произнёс Александр III: «Ро...

Туристическое оборудование

 Южнокорейская компания KOVEA начала свою историю в 1982 году и уже более 20 лет радует своих покупа...

Обучающие двуязычные книги - прекрасное подспорье

Человек, владеющий иностранными языками, всегда достоин уважения. А сегодня изучение иностранных язы...

В чем вина алкоголя? Досье

На юге Нижегородской области есть река Пьяна. Как вы думаете, почему ее так назвали? 2 августа...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.