Хотите познать себя? Танцуйте восточные танцы!

Эй, женщины, бегущие вперед, чтобы все успеть в захлестывающем потоке жизни, остановитесь! Посмотрите на себя со стороны и вспомните о том, что вы — Женщина. И не важно, какая вы — худая или полная, высокая или маленького роста, блондинка или брюнетка. Вы уже красивы, потому что совершенны по своей сути.

А стать сексуальнее, моложе и энергичнее? Да легко! Для исполнения этих желаний достаточно окунуться в мир восточного танца и приобщиться к тайнам вечной привлекательности сказочных красавиц.

Наверное, трудно найти человека, который бы не слышал о Танце живота. Это западное название танцевальной техники. Чудесное и захватывающее занятие. В танцующей женщине проявляется природное кокетство, загадочность и поэзия — все то, чего так не хватает нам в современной жизни, чтобы почувствовать свою природу.

А походка? Плавные движения тела? Особенное сияние глаз?

Да что там говорить? Занятие восточными танцами — прекрасная чувственная тренировка женского тела и всего организма.

Танец формирует фигуру, тонизирует и дает небывалый эмоциональный подъем. В нем самовыражение, смелый эксперимент и пробуждение женского начала. Самое время избавиться от комплексов и сдерживающих барьеров. Свобода! Полет! Фантазия и зажигательные аккорды восточной музыки.

Убедила? Тогда берите в украшенные браслетами руки накидку для танца, надевайте шаровары и выбирайте платок: бисерный, с монистами, пайетками, бусинами… Облачитесь в перл-шифон или органзу и почувствуйте себя Шамаханской царицей.

Итак, что танцуем?

Тут следует определиться, потому что существует множество школ и курсов по обучению египетским, арабским, турецким и другим танцам. В обиходе мы всё называем — «Танец живота». Но зачастую танец, который исполняют сейчас в Европе, США, России, да и в арабских странах, является лишь клубным вариантом классического танца, смешанного с джазом, фламенко, латино, классикой и т. д.

В восточном танце существует разделение на стили:

— народный стиль (саиди, халиджи и пр. дабки);

— классический арабский танец;

— модерн или беллиданс — шоу-постановки танца живота.

Какой стиль вам ближе и интереснее, зависит только от вас. Танец в любом своем проявлении уникален для каждой женщины тем, что подчеркивает красоту и неповторимость именно её движений тела.

К слову, основой всех танцев арабских стран являются движения бедрами, что не только полезно для здоровья, но и очень сексуально.

А фигура? Танец способствует мягкому и постепенному сжиганию жира, укреплению сердечной мышцы и легких, улучшается кровообращение внутренних органов, а это является прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний.

Эх, восточные танцы! Это целая школа великой и древней культуры красивых взаимоотношений мужчины и женщины. Они давно уже завоевали мир и обрели незыблемую популярность в нашей стране.

Но оказывается, учиться такому танцу можно не всем. Танец живота является одной из форм спортивного занятия для женщин и перед их началом необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не получить ухудшение здоровья.

Исключается занятие танцами во время острых воспалительных и гнойных процессов в организме, при обострении любых хронических заболеваний и беременности.

Зато, в отличие от фитнеса и аэробики, у Танца живота почти нет возрастных противопоказаний. И совсем необязательно становиться профессиональной танцовщицей и выполнять сложные движения телом. Достаточно лишь следовать движениям души под звуки чарующей музыки, что на долгие годы поможет нам сохранить очарование молодости, загадочности и женственности. Прямо на глазах меняется осанка, появляется грациозность, «царственность» и хорошее настроение.

Девушки, женщины и бабушки, танцуйте на здоровье! Экспериментируйте, проявляйте изобретательность. Примите свое тело таким, какое оно есть, заботьтесь о нем, невзирая на его формы и размеры. И пускай каждое занятие будет для вас открытием прекрасного мира восточного танца и приобретением полной уверенности в себе!


16:58 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Скорость автомобиля

Скорость автомобиля

Петя еще в I классе говорил, что когда вырастет большой, то станет шофером. И вот его мечта сбылась. Сегодня Петя и девять его товарищей получили права водителя. С каким достоинством сел он за руль! П...
Коралловый кальций

Коралловый кальций

Высокое содержание кальция в биодоступной, легко усвояемой форме особенно полезно для организма. Кальций выполняет в организме человека много важных функций: ощелачивает организм, обеспечивает нормаль...
Как сделать аксессуары модными

Как сделать аксессуары модными

Сумка, пояс, заколка или зажим для волос – без всех этих аксессуаров костюм кажется незаконченным. А как приятно упомянуть в разговоре, что эту сумочку вы сделали собственными руками! В прошлый раз Ми...
Фильм об Ури Геллере

Фильм об Ури Геллере

Ури Геллер родился 20 декабря 1946 года в Тель-Авиве, учился в школе на кипре, а затем снова вернулся с родителями в Израиль. В 24 года стал эстрадным магом. В отличие от своих коллег по варьете Гелле...
Что поможет мужчинам хорошо выглядеть? Конечно же, красивые бусы и ожерелья!

Что поможет мужчинам хорошо выгл...

Те, кто считает, что настоящая мужская «красота» находится в определенном месте и надежно сокрыта от посторонних глаз — безнадежно отстали от жизни… Современные мужчины у...
Вкусные рецепты: салат рыбак, Овсяный хлебушек - не оторваться! (флешмоб НХЗС), Гусь или Утка с яблоками и апельсинами

Вкусные рецепты: салат рыбак, Ов...

салат рыбаквсё слоями картофель лук огурец солёный майонез белки печень трески сыр майонез желтки украсить лисьтьями салата Вам понадобится:картофельлукогурец солёныймайонез5 яицпечень трескисырлисьть...
События и обществоРемонт и СтроительствоЕда и кулинарияДом и семьяОбучениеКультура, искусство, историяМир вокруг насМедицина и здоровьеITСтатьи о заработкеИнтимная жизнь
Интересное:

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.