Хотите познать себя? Танцуйте восточные танцы!

Эй, женщины, бегущие вперед, чтобы все успеть в захлестывающем потоке жизни, остановитесь! Посмотрите на себя со стороны и вспомните о том, что вы — Женщина. И не важно, какая вы — худая или полная, высокая или маленького роста, блондинка или брюнетка. Вы уже красивы, потому что совершенны по своей сути.

А стать сексуальнее, моложе и энергичнее? Да легко! Для исполнения этих желаний достаточно окунуться в мир восточного танца и приобщиться к тайнам вечной привлекательности сказочных красавиц.

Наверное, трудно найти человека, который бы не слышал о Танце живота. Это западное название танцевальной техники. Чудесное и захватывающее занятие. В танцующей женщине проявляется природное кокетство, загадочность и поэзия — все то, чего так не хватает нам в современной жизни, чтобы почувствовать свою природу.

А походка? Плавные движения тела? Особенное сияние глаз?

Да что там говорить? Занятие восточными танцами — прекрасная чувственная тренировка женского тела и всего организма.

Танец формирует фигуру, тонизирует и дает небывалый эмоциональный подъем. В нем самовыражение, смелый эксперимент и пробуждение женского начала. Самое время избавиться от комплексов и сдерживающих барьеров. Свобода! Полет! Фантазия и зажигательные аккорды восточной музыки.

Убедила? Тогда берите в украшенные браслетами руки накидку для танца, надевайте шаровары и выбирайте платок: бисерный, с монистами, пайетками, бусинами… Облачитесь в перл-шифон или органзу и почувствуйте себя Шамаханской царицей.

Итак, что танцуем?

Тут следует определиться, потому что существует множество школ и курсов по обучению египетским, арабским, турецким и другим танцам. В обиходе мы всё называем — «Танец живота». Но зачастую танец, который исполняют сейчас в Европе, США, России, да и в арабских странах, является лишь клубным вариантом классического танца, смешанного с джазом, фламенко, латино, классикой и т. д.

В восточном танце существует разделение на стили:

— народный стиль (саиди, халиджи и пр. дабки);

— классический арабский танец;

— модерн или беллиданс — шоу-постановки танца живота.

Какой стиль вам ближе и интереснее, зависит только от вас. Танец в любом своем проявлении уникален для каждой женщины тем, что подчеркивает красоту и неповторимость именно её движений тела.

К слову, основой всех танцев арабских стран являются движения бедрами, что не только полезно для здоровья, но и очень сексуально.

А фигура? Танец способствует мягкому и постепенному сжиганию жира, укреплению сердечной мышцы и легких, улучшается кровообращение внутренних органов, а это является прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний.

Эх, восточные танцы! Это целая школа великой и древней культуры красивых взаимоотношений мужчины и женщины. Они давно уже завоевали мир и обрели незыблемую популярность в нашей стране.

Но оказывается, учиться такому танцу можно не всем. Танец живота является одной из форм спортивного занятия для женщин и перед их началом необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не получить ухудшение здоровья.

Исключается занятие танцами во время острых воспалительных и гнойных процессов в организме, при обострении любых хронических заболеваний и беременности.

Зато, в отличие от фитнеса и аэробики, у Танца живота почти нет возрастных противопоказаний. И совсем необязательно становиться профессиональной танцовщицей и выполнять сложные движения телом. Достаточно лишь следовать движениям души под звуки чарующей музыки, что на долгие годы поможет нам сохранить очарование молодости, загадочности и женственности. Прямо на глазах меняется осанка, появляется грациозность, «царственность» и хорошее настроение.

Девушки, женщины и бабушки, танцуйте на здоровье! Экспериментируйте, проявляйте изобретательность. Примите свое тело таким, какое оно есть, заботьтесь о нем, невзирая на его формы и размеры. И пускай каждое занятие будет для вас открытием прекрасного мира восточного танца и приобретением полной уверенности в себе!


16:58 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Лучший фильм Джона Карпентера? Фантастический ужас «Нечто»

Лучший фильм Джона Карпентера? Фантастический ужас «...

В 80-х годах американец Джон Карпентер по праву считался одним из самых перспективных и успешных хоррормейкеров Голливуда. Любой жанр, за который брался Карпентер, расцветал новыми красками, будь то к...
Скорость автомобиля

Скорость автомобиля

Петя еще в I классе говорил, что когда вырастет большой, то станет шофером. И вот его мечта сбылась. Сегодня Петя и девять его товарищей получили права водителя. С каким достоинством сел он за руль! П...
Попытка бросить курить.

Попытка бросить курить.

Бросить курить. Иногда в жизни курящего человека приходит время, когда возникает желание расстаться со своей нездоровой привычкой. Порой желание бросить курить возникает уже как результат проявивши...
О французском бульдоге

О французском бульдоге

Домашнее животное- это преданный друг и радость на каждый день. Приятно приходить домой и видеть милую радостную мордашку, которая сияет счастьем. Многие заводят себе необычных и нестандартных питомц...
Вкусные рецепты: РАССОЛЬНИК Домашний с цыпленком. Почти диетический., Киш с овощами и сосисками, лодочки

Вкусные рецепты: РАССОЛЬНИК Домашний с цыпленком. По...

РАССОЛЬНИК Домашний с цыпленком. Почти диетический.Грудку я опускаю в кипящую воду. Варю 20минут. За 10 мин. до конца варки опускаю целиком помидоры. В это время лук и морковку(брусочками) режем. А та...
Как не испортить себе отдых? Чего опасаться отдыхающему

Как не испортить себе отдых? Чего опасаться отдыхающ...

Можно отдохнуть в отпуске «неорганизованно», но многие волнуются, что, приехав в курортный город, не найдут жильё. Чтобы излишне не беспокоиться, нужно всего лишь не полениться заранее пои...
Читаемые

Интересные свойства воды

Человек может спросить его про птиц. Откуда взялась птица? Мы не знаем ответы на эти вопросы.Но мы т...

Почему Наполеон считал, что его «звезда опять взош

Сражение на Березине 14−17 ноября 1812 года завершило разгром наполеоновских войск в Росс...

Чем полезен миндаль?

Где-то далеко, на выжженных солнцем склонах, утопают в белой дымке деревья, окутанные тонким, пряным...

Можно ли ухаживать за большим домом чужими руками

Богатые жители крупных городов как правило имеют дом вне города, в котором они периодически или пост...

Мангалы

С давних пор люди используют огонь для приготовления пищи. Для этого мы используем мангалы, грили, ...

Оригами в нашей жизни

"Обширному и резвому разнесению оригами на Земле помогло изготовление мастерским оригамистом из Япон...

Профессия электрика

Электрик - это прекрасная профессия! Человек, выбравший путь электрика, должен обладать всеми доступ...

Как приготовить самые вкусные пирожки с капустой?

Моя мама мне с детства готовит пирожки с капустой. До определённого возраста меня не интересовал сам...

Невринома слухового нерва. Как с ней жить и бороть

Эту часть статьи — о том, как бороться — хотела написать как можно суше и стро...

Компьютерная грамотность среднего офисного работни

Ещё не так давно (лет 15 назад) умение работать с компьютером предполагало, что пользователь достато...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.