Какие они, дачные страхи?

Не так давно смотрела одну передачу о здоровье, в которой рассказывалось о том, какие опасности нас подстерегают на даче.

Оказывается, их три:

1. Радиоактивный газ радон — его никто не видел, никто не может почувствовать, но он там есть. А чтобы от него избавиться (подумать только!) достаточно счётчика Гейгера и открытой форточки. А вы уже купили счётчик радиации себе на дачу?

2. Вторая угроза — накопление в помещении углекислого газа, которым можно отравиться. Можно подумать, что дачный домик — это нечто «без окон, без дверей, полна горница людей».

3. И, наконец, краска, содержащая свинец. Слышала, что ребёнку достаточно вдохнуть маленький кусочек отлупившейся краски, чтобы отравиться. Остаётся надеяться, что после этой передачи люди при ремонте помещений будут подходить к выбору стройматериалов сознательно.

Кроме шуток, давайте поговорим о реальных опасностях, которые подстерегают дачников в летний сезон. 1. Пищевые расстройства

Когда мы оказываемся за городом, бдительность наша почему-то ослабевает. Близость к природе не означает, что можно есть грязные ягоды и фрукты прямо с деревьев и кустарников или что не обязательно мыть руки. Микробов и болезнетворных бактерий не стало меньше и большую их часть вы привезли с собой.

Поэтому не забывайте мыть руки перед едой. Не пейте колодезную сырую воду, в ней содержится много неполезных примесей. Мойте хорошенько все овощи и фрукты и следите за качеством приготовления пищи. Недожаренный шашлык чреват расстройством желудка. 2. Коварное солнце

Часто встречающаяся летом ситуация: люди едут на дачу, проводят много времени на свежем воздухе и не замечают, как за пару дней обгорают. Если вы работаете в саду на своём дачном участке и что-то сажаете, полете, поливаете или просто валяетесь с книжкой на травке, не забывайте использовать солнцезащитные средства. А в пик солнечной активности (с 12:00 до 15:00) лучше, если ваша спина будет закрыта футболкой, а голова — шляпой. Не забывайте о маленьких детях, их нежная кожа обгорает быстрее.

С удивлением наблюдала однажды, как девочка лет четырёх бегала голышом по пляжу. Её мама, видимо, считала это милым. А между прочим, детский организм особенно уязвим, детям в таком возрасте вообще загорать не рекомендуется. На теле человека есть зоны, которым прямые солнечные лучи противопоказаны вне зависимости от возраста. Так же как им противопоказан и пляжный песок, в котором живут отнюдь не полезные бактерии. 3. «Моя спина!»

Есть люди, которые просто обожают трудотерапию, они могут часами ухаживать за грядками: пропалывать, поливать, сажать, прореживать морковку. Такая привычка к труду вырабатывалась годами: выращивать, делать запасы на зиму. Ну и что с того, что половина этого урожая осенью сгниёт в подполе! Хочется предупредить людей в возрасте: не переусердствуйте! Физический труд полезен, когда он в меру, а излишний вызовет лишь боль в области поясницы, спины и шеи. Поберегите себя! 4. Поменьше экстрима

Весело, конечно, выбегать голышом из горячей бани или сауны и сразу прыгать в прохладное озеро или нырять в речку, если вам 20−30 лет и у вас нет проблем с сердцем и сосудами. После 50-ти так баловаться не стоит. Кто знает, сколько будет добираться скорая до вашего дачного посёлка и какие там у вас дороги. 5. «Воды! Воды!»

Обезвоживание — не меньшая опасность для нашего организма в летний период. Поэтому следите за тем, чтобы выпивать достаточно жидкости. И обязательно давайте попить детям. Лучше если это будет простая минеральная вода или остывший чай, а не газированные напитки с красителями и ароматизаторами.

Пейте воду комнатной температуры, не утоляйте жажду холодной водой, будет крайне обидно слечь с простудой в разгар лета. Постарайтесь не употреблять в жару алкогольные напитки в больших количествах, они могут спровоцировать обезвоживание организма. Даже употребление пива в жаркую погоду может ухудшить ваше самочувствие. Поэтому жажду лучше утолять минеральной водой, квасом, всякими морсами и фруктовыми компотами. 6. «Горим!»

Не разжигайте костра на открытой земле в непосредственной близости от деревьев и строений. Купите мангал для приготовления шашлыков и барбекю или сделайте мангал из кирпичей сами. Обязательно проследите за огнем и убедитесь в том, что он потух, перед отъездом с дачи. Залейте угли водой или засыпьте песком.

Не бросайте окурки сигарет в траву! Заведите себе пепельницу. Непогашенная сигарета, случайно брошенная курильшиком, может стать причиной страшного пожара. Надо сказать, что 45% пожаров происходят по вине человека. И 59% людей гибнут из-за не потушенной перед сном сигареты, которая оказывается в их жизни последней.

Берегите своё здоровье! У-ДАЧного вам отдыха!


16:54 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: один плюс семь равно


Трикотаж

Трикотаж

Практичен в носке, гигиеничен, не стесняет движения - вот неполный список тех преимуществ, которыми обладает трикотаж. Он мягок и красив, не мнется и замечательно отстирывается. За эти качества его об...
ITRE - итальянские светильники в стиле модерн

ITRE - итальянские светильники в...

I-TRE не просто известный бренд, представляющий оригинальные осветительные приборы для создания ярких, необычных, завораживающих интерьеров. Это целый мир света, представленный подвесными, настенными...
Вкусные рецепты: Фаршированный батон, А-ля гамбургер с яйцом-пашот, Торт "Сникерс"

Вкусные рецепты: Фаршированный б...

Фаршированный батонПорей очистить и отделить зеленые стебли, 5 минут бланшировать в подсоленной воде белые стебли, после кипяток слить и стебли обдать холодной водой, обсушить. Петрушку порубить. Бато...
Как приготовить чизкейк

Как приготовить чизкейк

Чизкейк или попросту «сырный пирог» - невероятно вкусное блюдо, которое может создать здоровую конкуренцию любому торту на праздничном столе. Его можно готовить в качестве угощения на торжество или пр...
Почему растут цены на продовольствие?

Почему растут цены на продовольс...

По официальным прогнозам инфляция в 2011 году не должна превысить 13 процентов. При этом многие эксперты полагают, что годовой рост цен на продовольствие составит от 30 до 50 процентов. Это значит, чт...
Вкусные рецепты: Шашлык, Десертное суши, Торт "Яблонька"

Вкусные рецепты: Шашлык, Десертн...

ШашлыкНарезать шейный карбонат кубиками по 2-3см Лук нарезать кольцами Выкладывать в Ёмкость мясо и лук слоями,проперчивая и просаливая по вкусу равномерными слоями Залить всё вином,добавляя воды по в...
События и обществоРемонт и СтроительствоЕда и кулинарияДом и семьяОбучениеКультура, искусство, историяМир вокруг насМедицина и здоровьеITСтатьи о заработке
Сейчас читают:

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.